醫(yī)生回答
夏長軍 主任醫(yī)師
2023-03-06 15:32 回答了該問題
預防肌肉出現(xiàn)萎縮，首先要進行積極的鍛煉，進行鍛煉可以使肌肉發(fā)達，減少出現(xiàn)肌肉萎縮的幾率。還要注意飲食均衡，營養(yǎng)全面。多進食高蛋白食物，尤其是優(yōu)質蛋白，是肌肉合成的重要成分。有助于預防肌肉萎縮。平時還要注意良好的生活方式。健康的體魄，也有利于預防肌肉的萎縮。
夏長軍 主任醫(yī)師
2023-03-06 15:32 回答了該問題
預防肌肉出現(xiàn)萎縮，首先要進行積極的鍛煉，進行鍛煉可以使肌肉發(fā)達，減少出現(xiàn)肌肉萎縮的幾率。還要注意飲食均衡，營養(yǎng)全面。多進食高蛋白食物，尤其是優(yōu)質蛋白，是肌肉合成的重要成分。有助于預防肌肉萎縮。平時還要注意良好的生活方式。健康的體魄，也有利于預防肌肉的萎縮。
什么情況下會出現(xiàn)肌肉萎縮現(xiàn)象呢？
1個問答
全身酸疼無力四肢麻肌肉跳動是不是肌肉萎縮？
1個問答
脛腓骨骨折如何預防肌肉萎縮？
1個問答
小腿肚子肌肉萎縮是怎么回事
1個問答
足舟骨骨折手術后肌肉萎縮怎么辦
1個問答
怎么預防骨壞死肌肉萎縮
1個問答
肌肉萎縮無力怎么辦
1個問答
小腿肚子肌肉萎縮是怎么回事
1個問答
四肢冰冷麻木，全身肌肉萎縮的病叫什么
1個問答
肌肉萎縮性側索硬化癥會手抖嗎
1個問答
咳嗽變異型哮喘是“咳出來”的嗎?
1個問答
孩子身上起了密密麻麻的小紅疹子
1個問答
痛風可以吃雞蛋嗎
1個問答
前列腺痛如何治療
1個問答
排卵期出鮮血是怎么回事
1個問答
如何徹底根治面部痤瘡
1個問答
得了麥粒腫需要注意什么
1個問答
小孩感冒吃什么好
1個問答
嚴重的頸椎突出怎么辦
1個問答
左右胸骨不一樣高怎么回事
1個問答
