多數(shù)輕度早泄可通過行為訓練和心理調(diào)節(jié)改善，嚴重者需藥物或?qū)I(yè)治療。早泄的治療方法主要有心理干預、行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物。

焦慮或壓力可能引發(fā)早泄，認知行為治療有助于緩解心理因素。建議伴侶共同參與疏導，避免負面情緒強化。

通過停動技巧或擠壓法延長射精潛伏期，需重復進行訓練。日?？膳浜吓璧准″憻捲鰪娍刂屏?。

利多卡因凝膠等外用制劑可降低龜頭敏感度，需在醫(yī)生指導下使用?？赡艹霈F(xiàn)短暫局部麻木感。

達泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導，須嚴格遵醫(yī)囑服用。常見副作用包括頭暈或胃腸道不適。

規(guī)律作息和適度運動有助于改善整體狀態(tài)，避免過度自慰或刻意延長間隔時間。若持續(xù)6個月未緩解建議就診男科或泌尿外科。