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宿醉后適合運(yùn)動(dòng)嗎

1人回答 43人閱讀

2022-04-10 02:48

問(wèn)題描述

宿醉后適合運(yùn)動(dòng)嗎

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

2022-04-10 02:49 回答了該問(wèn)題

宿醉之后是不適合運(yùn)動(dòng)的,要注意充分的睡眠和休息,如果由于宿醉引起的不適感,胃部的不適感,比如惡心嘔吐可以口服甲氧氯普氨西米替丁等藥物來(lái)緩解,如果出現(xiàn)了頭痛頭暈的癥狀,可以口服非甾體類的抗炎藥物來(lái)進(jìn)行緩解,喝一些蜂蜜水或葡萄糖水,有助于酒精在體內(nèi)的代謝。

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