醫(yī)生回答
王亮 副主任醫(yī)師
腕關(guān)節(jié)腱鞘炎可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉等方式治療。腕關(guān)節(jié)腱鞘炎通常由慢性勞損、外傷、感染、風(fēng)濕性疾病等原因引起。
1、休息制動(dòng)減少手腕活動(dòng)，必要時(shí)使用護(hù)腕固定，避免重復(fù)性動(dòng)作加重炎癥。急性期可冰敷緩解腫脹疼痛。
2、物理治療超聲波、紅外線等理療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解粘連。康復(fù)期可進(jìn)行手腕伸展訓(xùn)練增強(qiáng)肌腱柔韌性。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用潑尼松龍等糖皮質(zhì)激素類藥物。
4、局部封閉頑固性疼痛可在超聲引導(dǎo)下進(jìn)行腱鞘內(nèi)注射治療，藥物多選用利多卡因與糖皮質(zhì)激素混合制劑。
日常避免長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)電腦，工作時(shí)保持手腕中立位，可進(jìn)行抓握力球訓(xùn)練預(yù)防復(fù)發(fā)。
