醫(yī)生回答
張書信 主任醫(yī)師
電腦族要預防腱鞘囊腫，是因為電腦族要長期和電腦打交道，手握著鼠標的時間會比較長，或者是姿勢不正確，都會導致手關節(jié)滑膜腔的損傷，而導致腱鞘囊腫。所以平時使用電腦的時候一定不要長時間坐著不動，每隔一段時間就要在室內活動一下，進行一下局部按摩，手腕兒進行拉筋，可以有效的預防靜脈囊腫。平時飲食上也要注意，少吃辛辣、油膩、刺激的食物，適當進行戶外運動。
張書信 主任醫(yī)師
電腦族要預防腱鞘囊腫，是因為電腦族要長期和電腦打交道，手握著鼠標的時間會比較長，或者是姿勢不正確，都會導致手關節(jié)滑膜腔的損傷，而導致腱鞘囊腫。所以平時使用電腦的時候一定不要長時間坐著不動，每隔一段時間就要在室內活動一下，進行一下局部按摩，手腕兒進行拉筋，可以有效的預防靜脈囊腫。平時飲食上也要注意，少吃辛辣、油膩、刺激的食物，適當進行戶外運動。
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