子宮肌瘤電切術(shù)后一般需要1-3個月康復(fù)，具體時間與手術(shù)范圍、個人體質(zhì)及術(shù)后護理有關(guān)。

術(shù)后1-2周內(nèi)以傷口愈合和癥狀緩解為主。此時需避免劇烈運動，保持會陰清潔，遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克肟片預(yù)防感染，部分患者可能出現(xiàn)輕微腹痛或少量陰道出血，屬于正?，F(xiàn)象。術(shù)后2-4周可逐步恢復(fù)輕體力活動，如散步，但仍需避免提重物或長時間站立。飲食上應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，促進組織修復(fù)，同時補充富含維生素C的西藍花、獼猴桃?guī)椭鷤谟?。術(shù)后1-3個月是功能恢復(fù)期，多數(shù)患者可恢復(fù)正常生活，但需定期復(fù)查超聲觀察子宮恢復(fù)情況，若存在貧血癥狀可遵醫(yī)囑補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片。

術(shù)后需保持規(guī)律作息，避免熬夜或過度勞累，3個月內(nèi)禁止性生活及盆浴。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或異常出血，應(yīng)及時就醫(yī)排查感染或并發(fā)癥。日?？蛇m量食用紅豆、黑木耳等補血食物，避免辛辣刺激飲食，術(shù)后6個月需復(fù)查評估子宮整體恢復(fù)狀態(tài)。