醫(yī)生回答
聶小娟 副主任醫(yī)師
頭部銀屑病可通過溫和清潔、保濕護(hù)理、避免刺激、藥物輔助等方式護(hù)理。銀屑病通常由免疫異常、皮膚屏障受損、遺傳因素、感染誘發(fā)等原因引起。
1、溫和清潔：使用低敏無刺激的弱酸性洗發(fā)產(chǎn)品，水溫不超過40攝氏度，避免用力抓撓頭皮。每周清洗2-3次為宜，過度清潔可能加重皮損。
2、保濕護(hù)理：清洗后及時(shí)涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的醫(yī)用保濕劑，保持頭皮濕潤狀態(tài)?？蛇x擇乳膏劑型更利于吸收，避免使用含酒精的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。
3、避免刺激：減少染發(fā)燙發(fā)頻率，避免使用尖銳梳具。外出時(shí)注意防曬，戴透氣性好的棉質(zhì)帽子。精神壓力可能誘發(fā)加重，需保持規(guī)律作息。
4、藥物輔助：急性期可遵醫(yī)囑使用卡泊三醇搽劑、他克莫司軟膏或糖皮質(zhì)激素類外用制劑。嚴(yán)重者可配合光療或口服阿維A等系統(tǒng)性治療。
日常飲食注意補(bǔ)充維生素D和歐米伽3脂肪酸，避免辛辣刺激食物。皮損加重或繼發(fā)感染時(shí)應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診。
