劉磊 副主任醫(yī)師
膽固醇高的食物一般血脂都比較高,就是脂肪含量比較高,容易導(dǎo)致高血脂。松子、肥肉以及巧克力還有冰淇淋,這中些食物含有的膽固醇也比較多,如果本身有膽固醇偏高的現(xiàn)象,最好不要吃這些食物,以免使血液里面的膽固醇長期沉積,有可能誘發(fā)高脂血癥,對身體的健康產(chǎn)生不好的影響。魚類的相對低一些,但是河鮮、海鮮,比如蟹類、蝦類以及貝類,膽固醇含量都比較高。
低密度膽固醇低怎么辦?
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低密度脂蛋白4.64總膽固醇6.16嚴(yán)重嗎?
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