頭皮瘙癢伴隨頭皮屑可通過調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、補(bǔ)充B族維生素、藥物干預(yù)、治療潛在皮膚病等方式緩解。常見原因包括馬拉色菌感染、頭皮干燥、脂溢性皮炎、銀屑病等。

使用含吡啶硫酮鋅或酮康唑的藥用去屑洗發(fā)水，避免過度燙染。水溫控制在37℃以下，減少抓撓刺激。每周洗發(fā)3-4次為宜，過度清潔可能破壞頭皮屏障。

缺乏維生素B2、B6可能導(dǎo)致皮脂代謝異常?？蛇m量食用動(dòng)物肝臟、全谷物、深綠色蔬菜。嚴(yán)重缺乏時(shí)需遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素B片劑、維生素B2片、維生素B6緩釋片。

真菌感染可使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、環(huán)吡酮胺乳膏。脂溢性皮炎需配合氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等免疫調(diào)節(jié)劑。藥物均需在皮膚科醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

銀屑病可能與遺傳、免疫異常有關(guān)，表現(xiàn)為紅斑伴銀白色鱗屑，需采用卡泊三醇搽劑或光療。頭癬常伴隨斷發(fā)和膿皰，需口服特比萘芬片配合外用抗真菌藥。

避免辛辣刺激飲食，保證充足睡眠。若癥狀持續(xù)2周未緩解或出現(xiàn)紅腫滲液，應(yīng)及時(shí)就診排查特異性皮炎等疾病。