醫(yī)生回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師
妊娠糖尿病通常在分娩后會(huì)自行好轉(zhuǎn)，多數(shù)產(chǎn)婦在產(chǎn)后血糖水平可恢復(fù)正常。血糖恢復(fù)情況主要受到產(chǎn)后體重、飲食習(xí)慣、血糖監(jiān)測(cè)、遺傳因素等多種因素影響。
1、產(chǎn)后體重：產(chǎn)后體重管理有助于血糖恢復(fù)，建議通過(guò)均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)控制體重。
2、飲食習(xí)慣：產(chǎn)后保持低糖低脂飲食，減少精制碳水化合物攝入，多吃蔬菜水果和全谷物。
3、血糖監(jiān)測(cè)：產(chǎn)后需定期監(jiān)測(cè)血糖，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)。
4、遺傳因素：有糖尿病家族史的產(chǎn)婦產(chǎn)后血糖恢復(fù)可能較慢，建議長(zhǎng)期關(guān)注血糖變化并定期篩查。
產(chǎn)后注意保持健康生活方式，定期進(jìn)行血糖檢測(cè)，如有異常及時(shí)就醫(yī)咨詢。
