嬰幼兒貧血可通過調(diào)整飲食和補充鐵劑快速改善，常見原因包括鐵攝入不足、吸收障礙或慢性失血。治療上建議增加富含鐵的食物，如紅肉、動物肝臟和菠菜，同時補充維生素C促進鐵吸收，必要時在醫(yī)生指導下使用鐵劑。嬰幼兒貧血多因鐵攝入不足或吸收不良引起，母乳中鐵含量較低，輔食添加不及時或不當，可能導致鐵缺乏。早產(chǎn)兒、低出生體重兒和慢性疾病患兒更易發(fā)生貧血。調(diào)整飲食是改善貧血的關(guān)鍵，紅肉、動物肝臟、蛋黃和深綠色蔬菜富含鐵，搭配富含維生素C的水果如橙子、草莓，可提高鐵吸收率。對于嚴重貧血，醫(yī)生可能建議口服鐵劑，如硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵或富馬酸亞鐵，劑量需根據(jù)體重和貧血程度調(diào)整。預防貧血需從孕期開始，孕婦應保證充足的鐵攝入，產(chǎn)后及時添加富含鐵的輔食，定期監(jiān)測血紅蛋白水平，確保嬰幼兒健康成長。通過科學飲食和合理補充，嬰幼兒貧血可以得到有效改善和預防。