慢性淺表性胃竇炎可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、改善生活方式、中醫(yī)調(diào)理、定期復(fù)查等方式治療。慢性淺表性胃竇炎通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、不良飲食習(xí)慣、精神壓力大等原因引起。

1、調(diào)整飲食習(xí)慣

慢性淺表性胃竇炎患者應(yīng)避免食用辛辣刺激、油膩、過冷或過熱的食物，減少咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品的攝入。建議選擇易消化、富含優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的食物，如小米粥、蒸蛋、煮熟的蔬菜等。飲食規(guī)律，少食多餐，避免暴飲暴食，有助于減輕胃腸負擔。

2、藥物治療

針對幽門螺桿菌感染引起的慢性淺表性胃竇炎，通常采用四聯(lián)療法，包括質(zhì)子泵抑制劑、鉍劑和兩種抗生素。常用藥物有奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片等。對于非感染性胃炎，可使用胃黏膜保護劑如硫糖鋁混懸凝膠，或抗酸藥如鋁碳酸鎂咀嚼片。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、改善生活方式

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。適當進行有氧運動如散步、太極拳等，有助于促進胃腸蠕動和消化功能。戒煙限酒，減少對胃黏膜的刺激。學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，避免長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認為慢性淺表性胃竇炎多與脾胃虛弱、肝氣犯胃有關(guān)?？筛鶕?jù)辨證施治原則，選用香砂養(yǎng)胃丸、保和丸等中成藥調(diào)理。針灸治療選取足三里、中脘、內(nèi)關(guān)等穴位，有助于改善胃腸功能。艾灸神闕、關(guān)元等穴位可溫補脾胃，但需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進行。

5、定期復(fù)查

慢性淺表性胃竇炎患者應(yīng)遵醫(yī)囑定期進行胃鏡復(fù)查，監(jiān)測病情變化。復(fù)查頻率根據(jù)病情嚴重程度而定，一般6-12個月一次。若出現(xiàn)上腹痛加重、嘔血、黑便等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。定期復(fù)查有助于早期發(fā)現(xiàn)癌變傾向，及時調(diào)整治療方案。

慢性淺表性胃竇炎患者日常應(yīng)注意保暖，避免腹部受涼。保持飲食衛(wèi)生，飯前便后洗手，預(yù)防幽門螺桿菌感染。可適量食用猴頭菇、山藥、南瓜等養(yǎng)胃食材。避免自行服用非甾體抗炎藥，必要時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。建立健康檔案，記錄癥狀變化和用藥情況，復(fù)診時供醫(yī)生參考。通過綜合治療和長期管理，多數(shù)患者預(yù)后良好。