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糖尿病腎病日常飲食注意事項有哪些

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問題描述

糖尿病腎病日常飲食注意事項有哪些

醫(yī)生回答

劉愛華

劉愛華 主任醫(yī)師

糖尿病腎病患者日常飲食需注意控制蛋白質(zhì)攝入、限制鈉鹽、選擇低升糖指數(shù)食物、監(jiān)測水分平衡。

1、控制蛋白質(zhì)

每日蛋白攝入量建議每公斤體重0.6-0.8克,優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清、魚肉,避免加重腎臟負擔(dān)。

2、限制鈉鹽

每日食鹽攝入不超過3克,避免腌制食品及加工食品,有助于控制血壓和水腫癥狀。

3、低升糖飲食

選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物,分餐進食控制血糖波動,減少腎臟損傷風(fēng)險。

4、水分管理

根據(jù)尿量及水腫情況調(diào)整飲水量,出現(xiàn)少尿時需嚴格限制水分攝入,建議每日稱重監(jiān)測液體平衡。

定期監(jiān)測血糖、血壓及腎功能指標(biāo),烹飪方式以蒸煮為主避免油炸,出現(xiàn)異常癥狀及時就醫(yī)調(diào)整飲食方案。

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