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三歲寶寶補鈣吃什么鈣比較好

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問題描述

想給我家寶寶補點鈣,一直在吃d3沒有單獨補鈣最近給她買的扶娃葡萄糖酸鈣有時候晚上睡覺前喝了,不知道為什么會想吐有時候不會有時候會,是葡萄糖鈣刺激胃嗎有沒有推薦的適合她吃的補鈣的產(chǎn)品,不想吃碳酸鈣,對胃不好目前兩歲八個月一天兩次奶粉三次飯吃肉少

醫(yī)生回答

王雅娥

王雅娥 副主任醫(yī)師

如果孩子缺鈣,也可以考慮給孩子適當(dāng)?shù)暮纫恍埬祲压穷w粒。飲食主要是補充一些鈣含量高的食物,適當(dāng)?shù)臅裉柨梢匝a鈣,促進鈣的吸收。如果一個三歲的孩子想補充鈣,他可以通過喝牛奶或補充鈣來吸收碳酸鈣。確實有一些刺激性胃。這樣,家長可以給孩子補充乳鈣,乳鈣吸收好,刺激性少。這樣可以給孩子補充,但不需要長期給孩子補充。這個年齡的孩子可以保證每天500毫升牛奶或奶粉的攝入,除非血液檢測低于正常。

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