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兩歲寶寶補(bǔ)鈣吃什么?

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問(wèn)題描述

我家寶寶昨天去醫(yī)院做微量元素檢測(cè),醫(yī)生說(shuō)有點(diǎn)缺鈣,我想問(wèn)一下兩歲寶寶補(bǔ)鈣吃什么好呢?

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

兩歲寶寶缺鈣不嚴(yán)重的情況下,可以采用食補(bǔ)的方式補(bǔ)充鈣質(zhì),比如多給寶寶吃一些乳制品。給寶寶多吃一些豆制品,豆?jié){、豆汁等等。如果缺鈣的情況比較嚴(yán)重,需要給寶寶補(bǔ)充鈣劑,同時(shí)還需要補(bǔ)充維生素D,平時(shí)可以多帶寶寶曬曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣吸收。

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