吃激素藥導致的滿月臉可通過逐漸減量激素藥物、調(diào)整飲食結構、加強面部鍛煉、醫(yī)學美容干預等方式改善。滿月臉通常由激素藥物副作用引起，表現(xiàn)為面部脂肪異常堆積。

在醫(yī)生指導下逐步減少激素用量或更換替代藥物，避免突然停藥導致腎上腺功能抑制。需定期監(jiān)測皮質(zhì)醇水平。

限制高鈉食物攝入，每日食鹽不超過5克，減少水分潴留。增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入，控制總熱量預防向心性肥胖。

每日進行面部肌肉主動收縮訓練，如鼓腮、抿嘴等動作，每次持續(xù)10分鐘，促進局部血液循環(huán)和脂肪代謝。

對于頑固性滿月臉可考慮射頻溶脂或面部吸脂術，需在激素水平穩(wěn)定后進行。注射溶脂針需謹慎評估藥物相互作用。

恢復期間建議每日記錄面部圍度變化，避免高糖飲食，保證充足睡眠。若伴隨血壓升高或血糖異常需及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。