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男生頭發(fā)毛躁怎么變得柔順光滑

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問(wèn)題描述

男生頭發(fā)毛躁怎么變得柔順光滑

醫(yī)生回答

何潔

何潔 副主任醫(yī)師

男生頭發(fā)毛躁一般的情況下可以用護(hù)發(fā)素或者是好的洗發(fā)露,對(duì)頭發(fā)變得柔順光滑是有好處的,飲食,也要注意吃一些營(yíng)養(yǎng)含量比較豐富的食物,或者是補(bǔ)充一些黑芝麻,黑木耳,枸杞,山藥等,平時(shí)也要注意多休息,保證充足的睡眠,對(duì)身體是有好處的,對(duì)養(yǎng)發(fā)也是有好處的。

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