吸奶器使用不當(dāng)可能導(dǎo)致乳汁分泌減少，正確使用通常不會(huì)影響奶量。乳汁分泌減少可能與吸奶頻率不足、吸力不當(dāng)、乳腺堵塞、情緒壓力等因素有關(guān)。

哺乳期需要保持規(guī)律吸奶刺激泌乳反射，建議每2-3小時(shí)吸奶一次，夜間也需維持吸奶節(jié)奏?？膳浜蠠岱蟀茨椭趴杖榉俊?/p>2、吸力不當(dāng)

過(guò)大吸力可能損傷乳腺組織，過(guò)小吸力則無(wú)法有效排空。應(yīng)選擇適合乳房大小的喇叭罩，調(diào)節(jié)中等吸力，單側(cè)吸奶時(shí)間控制在15分鐘內(nèi)。

乳腺導(dǎo)管堵塞會(huì)影響乳汁排出，表現(xiàn)為局部硬塊疼痛?？赏ㄟ^(guò)變換吸奶姿勢(shì)、冷熱敷交替、手法按摩疏通，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用蒲公英顆粒或通乳中藥。

焦慮緊張會(huì)抑制催乳素分泌。建議保持充足睡眠，哺乳期可遵醫(yī)囑服用舒肝解郁膠囊等中成藥，配合聽音樂(lè)等放松方式。

哺乳期需保證每日飲水超過(guò)2000毫升，適量食用鯽魚湯、木瓜等食物，避免生冷刺激飲食。如持續(xù)奶量下降伴發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。