醫(yī)生回答
邸立君 副主任醫(yī)師
這種情況考慮為便秘。平時要注意多喝溫水，保持體內(nèi)的水分，多吃水果和富含纖維的蔬菜（比如：芹菜、小白菜、油菜等），多吃粗糧，注意不要吃辛辣刺激類食物，最近這段時間少吃一些肉食和油膩的食物。必要的時候可以使用一些開塞露來幫助排便。
邸立君 副主任醫(yī)師
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