鼻炎或鼻竇炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。鼻炎或鼻竇炎通常由感染、過敏、結(jié)構(gòu)異常、免疫功能低下等原因引起。

保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸過敏原如粉塵、花粉等，適當(dāng)增加飲水量有助于稀釋鼻腔分泌物。

使用生理鹽水沖洗鼻腔可緩解鼻塞和炎癥，熱敷鼻部能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕不適感。

感染引起的鼻炎或鼻竇炎可能與細(xì)菌或病毒感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、流膿涕等癥狀，可遵醫(yī)囑使用抗生素、抗組胺藥、鼻用糖皮質(zhì)激素等藥物。

結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致的鼻炎或鼻竇炎可能與鼻中隔偏曲、鼻息肉等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、頭痛等癥狀，可考慮鼻內(nèi)鏡手術(shù)、鼻竇開放術(shù)等治療方式。

建議避免辛辣刺激性食物，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。