月經(jīng)推遲可能與避孕藥有關(guān)，其他常見原因包括精神壓力、體重變化、多囊卵巢綜合征等。避孕藥通過抑制排卵改變激素水平，可能導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。

避孕藥含孕激素和雌激素，可能抑制子宮內(nèi)膜增厚導(dǎo)致月經(jīng)推遲。短效避孕藥停藥后3-7天通?？苫謴?fù)月經(jīng)，長效避孕藥影響可能持續(xù)更久?？勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)周期。

長期焦慮緊張會(huì)抑制下丘腦功能，影響促性腺激素分泌。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力，通常壓力減輕后1-2個(gè)月經(jīng)周期可恢復(fù)正常。

短期內(nèi)體重下降超過10%或體脂率過低時(shí)，可能影響瘦素分泌導(dǎo)致閉經(jīng)。需保持均衡飲食，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入。

可能與胰島素抵抗、高雄激素血癥有關(guān)，表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)伴痤瘡多毛?？勺襻t(yī)囑使用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑等藥物改善癥狀。

建議記錄月經(jīng)周期變化，若推遲超過3個(gè)月或伴隨異常出血需就診婦科檢查激素水平和超聲。