張國喜 副主任醫(yī)師
腎結(jié)石的形成與天氣存在一定關(guān)聯(lián),主要影響因素有高溫環(huán)境、脫水風(fēng)險增加、飲食結(jié)構(gòu)變化、季節(jié)性維生素D合成差異。
1、高溫環(huán)境炎熱天氣促使汗液蒸發(fā)增多,尿液濃縮導(dǎo)致礦物質(zhì)結(jié)晶概率升高。建議保持每日飲水量超過2000毫升,避免長時間暴露于高溫環(huán)境。
2、脫水風(fēng)險夏季體液流失加速可能引發(fā)慢性脫水狀態(tài),尿量減少會提升草酸鈣飽和度。需定時補充電解質(zhì)水,觀察尿液顏色變化。
3、飲食變化高溫季節(jié)冷飲、燒烤等高草酸高嘌呤食物攝入增多,可能打破酸堿平衡。應(yīng)控制動物內(nèi)臟、菠菜等富含草酸食物的攝入量。
4、維生素D合成強烈日照促進皮膚合成維生素D,可能增加腸道鈣吸收。建議正午時段避免暴曬,定期檢測血鈣水平。
天氣變化期間需加強泌尿系統(tǒng)監(jiān)測,出現(xiàn)腰痛血尿等癥狀應(yīng)及時進行超聲檢查,必要時遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇等調(diào)節(jié)劑。
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