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月經(jīng)每次20天來一次正常嗎

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問題描述

月經(jīng)每次20天來一次正常嗎

醫(yī)生回答

曲中玉

曲中玉 副主任醫(yī)師

月經(jīng)周期短于21天屬于月經(jīng)頻發(fā)，20天來一次可能提示內(nèi)分泌失調(diào)或器質(zhì)性疾病。

1、生理原因

青春期或圍絕經(jīng)期激素波動可能導(dǎo)致周期縮短，可通過調(diào)整作息和減壓改善。

2、生活方式

過度節(jié)食、劇烈運(yùn)動或精神壓力會干擾下丘腦功能，建議保持規(guī)律飲食和適度運(yùn)動。

3、內(nèi)分泌疾病

多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異常會影響月經(jīng)周期，可能伴有痤瘡或脫發(fā)癥狀，需激素治療。

4、器質(zhì)病變

子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜息肉會導(dǎo)致異常出血，常伴隨經(jīng)量增多，需超聲檢查確診后手術(shù)處理。

建議記錄月經(jīng)周期并觀察伴隨癥狀，適量補(bǔ)充含鐵食物如瘦肉和菠菜，及時婦科就診排查病因。

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