仲秋 副主任醫(yī)師
熬夜對肝臟有一定傷害，但多數(shù)情況下短期熬夜不會造成嚴重損害。長期熬夜可能加重肝臟負擔，導致肝功能異常。
1、代謝負擔加重肝臟在夜間需要完成解毒和代謝工作，熬夜會打亂其生理節(jié)律，影響正常代謝功能。
2、免疫力下降睡眠不足會導致免疫力降低，使肝臟更容易受到病毒或毒素的侵害。
3、脂肪肝風險長期熬夜可能影響脂質(zhì)代謝，增加脂肪在肝臟堆積的概率，誘發(fā)脂肪肝。
4、肝炎加重對于已有肝病的患者，熬夜可能加重肝臟炎癥，導致病情惡化。
建議保持規(guī)律作息，適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免飲酒和油膩食物，定期檢查肝功能。
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