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總膽固醇6.7是不是很高怎樣才能降低?

1人回答 33人閱讀

2024-06-15 18:30

問(wèn)題描述

總膽固醇6.7是不是很高怎樣才能降低?

醫(yī)生回答

張?zhí)炱?></p>
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張?zhí)炱?副主任醫(yī)師

2024-06-15 18:35 回答了該問(wèn)題

根據(jù)你的敘述,你的總膽固醇,只是比正常稍微高了一點(diǎn)兒,用不著太過(guò)憂心,沒(méi)什么不適的話,沒(méi)有必要服藥救治。平時(shí)留意飲食,少吃許多肥膩的高脂肪的食物,多喝水,多吃許多新鮮的水果和蔬菜,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),多吃許多含膽固醇低的食物,比如說(shuō)瘦肉。

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