疤痕增生需注意避免刺激、保持清潔、防曬保濕、及時就醫(yī)干預(yù)及合理使用抗疤痕產(chǎn)品。疤痕增生是皮膚損傷后結(jié)締組織過度修復(fù)的表現(xiàn)，可能伴隨瘙癢、疼痛或影響關(guān)節(jié)活動。

1、避免刺激

減少對疤痕的摩擦或抓撓，避免穿著緊身衣物壓迫增生部位。反復(fù)刺激可能加重局部炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致膠原纖維異常堆積。若疤痕位于關(guān)節(jié)處，需控制劇烈運動幅度，防止撕裂風(fēng)險。

2、保持清潔

每日用溫水輕柔清洗疤痕區(qū)域，避免使用堿性肥皂或酒精類消毒劑。感染會加劇增生反應(yīng)，尤其對未完全愈合的傷口需定期消毒，可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏等外用抗生素預(yù)防感染。

3、防曬保濕

紫外線會加深色素沉著并延緩修復(fù)，外出時應(yīng)使用SPF30以上的物理防曬霜覆蓋疤痕。配合硅酮凝膠或維生素E乳保持皮膚濕潤，減少角質(zhì)層水分流失導(dǎo)致的干裂不適。

4、醫(yī)療干預(yù)

對持續(xù)增厚或攣縮的疤痕，需在醫(yī)生評估后選擇糖皮質(zhì)激素注射、激光治療或手術(shù)切除。壓力療法適用于大面積燒傷后增生，需定制彈力衣持續(xù)壓迫6-12個月抑制纖維增生。

5、產(chǎn)品使用

瘢痕貼和硅酮制劑需在傷口完全愈合后使用，連續(xù)貼敷3個月以上才有效果。避免自行使用強(qiáng)效祛疤藥膏，含洋蔥提取物或肝素鈉的制劑可能引起過敏反應(yīng)，需先小范圍試用。

疤痕增生期需保持均衡飲食，適當(dāng)補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)膠原重塑，避免辛辣食物及酒精。定期復(fù)診評估恢復(fù)情況，若出現(xiàn)紅腫滲液或快速增大應(yīng)及時就醫(yī)。兒童患者家長需修剪孩子指甲并監(jiān)督防護(hù)措施，避免抓撓導(dǎo)致二次損傷。