腎結(jié)石可發(fā)生于任何年齡段，但高發(fā)年齡主要集中在30-50歲，主要與代謝旺盛期、飲食習慣改變、慢性疾病積累、遺傳易感性等因素相關。

青壯年新陳代謝速率較快，若水分攝入不足或長期高蛋白飲食，尿液中鈣、草酸鹽等物質(zhì)濃度升高，易形成結(jié)晶沉淀。

中年人群外出就餐頻率增加，高鹽、高嘌呤飲食可能誘發(fā)尿酸結(jié)石，過量攝入菠菜等草酸含量高的食物也會提升風險。

高血壓、糖尿病等慢性病隨年齡增長發(fā)病率上升，這些疾病可能通過影響尿液酸堿度或鈣磷代謝間接促進結(jié)石形成。

家族中有多例腎結(jié)石病史者發(fā)病年齡可能提前，與先天性代謝異常如胱氨酸尿癥等遺傳因素密切相關。

建議每日飲水超過2000毫升，限制動物內(nèi)臟及腌制食品攝入，40歲以上人群可每年進行泌尿系統(tǒng)超聲篩查。