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老年人貧血吃什么補(bǔ)血快

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問(wèn)題描述

我媽媽總是說(shuō)她頭暈無(wú)聊。她去醫(yī)院檢查是因?yàn)樨氀@夏耆素氀允裁囱a(bǔ)血比較快?

醫(yī)生回答

元騫振

元騫振 主治醫(yī)師

一般來(lái)說(shuō),老年人沒(méi)有快速補(bǔ)充血液的方法。首先要明確老年人貧血的原因,然后進(jìn)行有針對(duì)性的治療。如果缺鐵性貧血是由鐵攝入不足或胃腸道疾病引起的慢性失血引起的,在積極治療原發(fā)疾病的同時(shí),還需要適當(dāng)食用富含鐵的食物,如豆類、菠菜和瘦肉,以幫助補(bǔ)充血液。如果是營(yíng)養(yǎng)不良引起的巨幼細(xì)胞性貧血,需要及時(shí)糾正不良飲食習(xí)慣,多吃雞蛋、肉類、卷心菜、蛋黃等富含維生素的食物B12葉酸食物有助于補(bǔ)血。

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