腎結石可通過增加飲水量、調整飲食結構、藥物治療、手術治療等方式預防和治療。腎結石通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。

每日飲用超過2000毫升水可稀釋尿液，減少晶體沉積。建議選擇檸檬水等堿性飲品，避免濃茶咖啡等利尿飲品加重尿液濃縮。

限制每日鈉鹽攝入不超過5克，減少動物內臟等高嘌呤食物。適量增加柑橘類水果和綠葉蔬菜攝入，有助于堿化尿液。

尿酸結石可使用枸櫞酸鉀顆粒，感染性結石需聯(lián)用磷霉素氨丁三醇散。腎絞痛發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用消旋山莨菪堿片緩解癥狀。

直徑超過6毫米的結石建議體外沖擊波碎石，復雜鹿角形結石需經皮腎鏡取石。術后需留置雙J管2-4周防止輸尿管狹窄。

保持每日適度運動促進小結石排出，定期復查泌尿系超聲監(jiān)測結石情況，出現(xiàn)腰痛血尿等癥狀及時就醫(yī)。