醫(yī)生回答
仲秋 副主任醫(yī)師
雙腎結(jié)石患者多數(shù)情況下可以做仰臥起坐，但需結(jié)合結(jié)石大小、位置及癥狀嚴(yán)重程度綜合評(píng)估。主要影響因素有結(jié)石活動(dòng)性、腎功能狀態(tài)、疼痛程度及醫(yī)生建議。
1. 結(jié)石活動(dòng)性：若結(jié)石較小且未引發(fā)腎絞痛，適度仰臥起坐通常安全；若結(jié)石處于移動(dòng)期，劇烈運(yùn)動(dòng)可能加重尿路梗阻。
2. 腎功能狀態(tài)：腎功能正常者可嘗試低強(qiáng)度訓(xùn)練；合并腎積水或腎功能損傷時(shí)應(yīng)避免腹部加壓動(dòng)作。
3. 疼痛程度：無(wú)疼痛癥狀時(shí)可謹(jǐn)慎運(yùn)動(dòng)；急性腰痛發(fā)作期需絕對(duì)臥床休息。
4. 醫(yī)生建議：需經(jīng)泌尿外科醫(yī)生評(píng)估結(jié)石具體情況，必要時(shí)完善超聲檢查后再?zèng)Q定運(yùn)動(dòng)方案。
建議選擇散步、游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)替代，每日保持2000毫升以上飲水量，定期復(fù)查結(jié)石變化情況。
