美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

知道

內(nèi)分泌科

首頁 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

糖尿病人晚上餓了可以吃什么東西

1人回答 35人閱讀

問題描述

糖尿病人晚上餓了可以吃什么東西

醫(yī)生回答

畢葉

畢葉 副主任醫(yī)師

糖尿病患者夜間饑餓可適量吃無糖酸奶、水煮雞蛋、黃瓜、燕麥片等食物,也可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物控制血糖。建議監(jiān)測(cè)血糖后選擇低升糖指數(shù)食物,避免一次性攝入過多。

一、食物1. 無糖酸奶

富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣,不含添加糖分,可延緩胃排空速度。選擇碳水化合物含量低于6克/100克的產(chǎn)品。

2. 水煮雞蛋

提供完全蛋白質(zhì)和微量營(yíng)養(yǎng)素,幾乎不含碳水化合物。建議搭配少量蔬菜食用增加飽腹感。

3. 黃瓜

含水量超過95%,每100克僅含1.5克碳水化合物??汕衅簾o糖酸奶食用。

4. 燕麥片

選擇未添加糖分的純燕麥片,β-葡聚糖可延緩糖分吸收。每次用量控制在30克以內(nèi)。

二、藥物1. 阿卡波糖片

α-糖苷酶抑制劑,通過延緩碳水化合物分解控制餐后血糖??赡艹霈F(xiàn)胃腸脹氣等不良反應(yīng)。

2. 格列美脲片

磺酰脲類促胰島素分泌劑,適用于尚存部分胰島功能的患者。需警惕低血糖風(fēng)險(xiǎn)。

3. 鹽酸二甲雙胍緩釋片

改善胰島素抵抗,減少肝糖輸出。腎功能不全者需調(diào)整劑量。

夜間加餐后建議適當(dāng)活動(dòng)15分鐘,定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖值,出現(xiàn)持續(xù)高血糖或低血糖癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽