

張博 副主任醫(yī)師
髂骨疼痛可能表現(xiàn)為局部鈍痛、活動受限、壓痛或放射痛,常見于骶髂關節(jié)炎、強直性脊柱炎、骨質疏松或外傷等疾病。
1. 局部鈍痛髂骨區(qū)域持續(xù)隱痛,可能與久坐或姿勢不良有關,可通過熱敷和適度活動緩解。
2. 活動受限髖關節(jié)旋轉或彎腰時疼痛加劇,常見于骶髂關節(jié)功能障礙,需避免負重并加強核心肌群鍛煉。
3. 壓痛明顯髂嵴處按壓疼痛顯著,可能提示筋膜炎或骨膜炎,建議局部理療并使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊。
4. 放射痛疼痛向臀部或大腿后側擴散,需警惕腰椎間盤突出或梨狀肌綜合征,可通過MRI明確診斷。
日常注意保持正確坐姿,避免久坐久站,急性期疼痛持續(xù)48小時以上建議骨科或風濕免疫科就診。
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