高壓140毫米汞柱低壓95毫米汞柱屬于高血壓1級。高血壓的診斷標準主要依據(jù)診室測量數(shù)值，分為正常血壓、正常高值、高血壓1級、高血壓2級。

根據(jù)中國高血壓防治指南，未使用降壓藥物情況下，非同日3次測量收縮壓≥140毫米汞柱和/或舒張壓≥90毫米汞柱可確診高血壓。

高血壓1級指收縮壓140-159毫米汞柱或舒張壓90-99毫米汞柱，2級為收縮壓160-179毫米汞柱或舒張壓100-109毫米汞柱。

診室測量需靜坐5分鐘后進行，使用經(jīng)過驗證的血壓計，測量時避免交談、翹腿等干擾因素。

初次發(fā)現(xiàn)血壓升高應進行動態(tài)血壓監(jiān)測或家庭血壓監(jiān)測，排除白大衣高血壓，同時評估靶器官損害和心血管風險因素。

建議限制鈉鹽攝入，每日不超過5克，保持規(guī)律有氧運動，控制體重在正常范圍，定期監(jiān)測血壓變化。