腎結(jié)石體外沖擊波碎石術(shù)后需注意術(shù)后出血、感染預(yù)防、飲食調(diào)整及活動管理，可通過多飲水、限制鈉鹽攝入、觀察排尿情況及避免劇烈運動等方式促進恢復(fù)。

沖擊波可能導致腎實質(zhì)或尿路黏膜輕微損傷，術(shù)后可能出現(xiàn)血尿。建議每日觀察尿液顏色變化，若血尿持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)血塊，需及時復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲。

術(shù)后尿路黏膜屏障受損可能增加感染風險。出現(xiàn)發(fā)熱、尿頻尿急等癥狀時需警惕泌尿系感染，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟或磷霉素等抗生素。

每日飲水量建議達到2000-3000毫升，限制菠菜、動物內(nèi)臟等高草酸食物?？蛇m量增加柑橘類水果幫助堿化尿液，但合并高尿酸血癥者需控制嘌呤攝入。

術(shù)后1周內(nèi)避免提重物及跳躍運動，建議采用倒立體位幫助殘存碎石排出。出現(xiàn)腎絞痛時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、消旋山莨菪堿或曲馬多緩解癥狀。

術(shù)后2周需復(fù)查腹部平片評估碎石排出情況，殘留結(jié)石直徑超過5毫米可能需二次治療。日常應(yīng)保持適量運動并控制體重，每年定期進行泌尿系超聲檢查。