腎結石可能由飲水不足、高鹽飲食、代謝異常、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起，可通過增加飲水量、調整飲食結構、藥物治療、體外碎石等方式干預。

每日飲水量過少導致尿液濃縮，礦物質結晶沉積形成結石。建議每日飲用2000毫升以上水，可飲用檸檬水幫助預防草酸鈣結石。

過量攝入鈉鹽增加尿鈣排泄，促進結石形成。需限制每日鹽分攝入在5克以內(nèi)，避免腌制食品和加工食品。

可能與甲狀旁腺功能亢進、高尿酸血癥等因素有關，通常表現(xiàn)為反復腰痛、血尿等癥狀。可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪等藥物調節(jié)代謝。

可能與變形桿菌感染、尿路梗阻等因素有關，通常伴隨尿頻尿急、發(fā)熱等癥狀。需使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素控制感染，嚴重時需手術解除梗阻。

日常需保持適度運動促進小結石排出，避免長期憋尿，定期復查超聲監(jiān)測結石變化情況。