牙疼在夜間加重可能與體位改變、注意力集中、激素波動、齲齒或牙髓炎等因素有關(guān),可通過調(diào)整睡姿、冷敷、藥物緩解等方式改善。
1、體位改變平躺時頭部血流增加導致牙周壓力升高,建議墊高枕頭采用半臥位睡眠,避免直接壓迫患側(cè)。
2、注意力集中夜間環(huán)境安靜使痛覺敏感度提升,可通過聽輕音樂分散注意力,避免反復觸碰疼痛部位。
3、激素波動夜間皮質(zhì)醇水平下降會降低疼痛閾值,保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定內(nèi)分泌,必要時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊。
4、病理性因素可能與齲齒深達牙本質(zhì)、急性牙髓炎等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為自發(fā)性跳痛、冷熱刺激敏感等癥狀,需口腔科進行開髓引流或根管治療,可短期使用對乙酰氨基酚片緩解。
避免夜間進食甜膩食物,用溫鹽水漱口保持口腔清潔,持續(xù)性疼痛超過3天或伴隨面部腫脹需及時就醫(yī)。
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