指甲持續(xù)生長主要由甲母質(zhì)細(xì)胞增殖、局部血液循環(huán)、營養(yǎng)供應(yīng)及激素調(diào)節(jié)共同維持，屬于正常生理現(xiàn)象。異?？焖偕L可能與甲亢、銀屑病、外傷刺激或真菌感染有關(guān)。

甲母質(zhì)位于指甲根部，角質(zhì)細(xì)胞不斷分裂推動舊指甲向前生長，平均每月增長約3毫米，手指甲快于腳趾甲。

蛋白質(zhì)、維生素A、B族維生素及鐵鋅等礦物質(zhì)缺乏可能導(dǎo)致指甲生長緩慢，但過量補(bǔ)充不會加速生長。

甲狀腺功能亢進(jìn)時新陳代謝加速，指甲生長速度可提高50%；銀屑病甲損害可能伴隨甲板增厚和生長加快。

反復(fù)機(jī)械摩擦或外傷可能激活甲母質(zhì)細(xì)胞再生，真菌感染導(dǎo)致甲床炎癥反應(yīng)也會刺激局部生長因子分泌。

保持均衡飲食攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免過度修剪或外傷，出現(xiàn)甲板顏色改變、異常增厚等表現(xiàn)時建議皮膚科就診。