糖尿病管理血糖可通過飲食控制、運(yùn)動干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測等方式實(shí)現(xiàn)。血糖管理需要綜合多種措施，通常與胰島素抵抗、胰島功能減退等因素有關(guān)。

選擇低升糖指數(shù)食物，控制碳水化合物攝入量，增加膳食纖維攝入。避免高糖高脂飲食，定時(shí)定量進(jìn)餐有助于穩(wěn)定血糖水平。

每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、游泳。運(yùn)動可提高胰島素敏感性，建議在餐后1小時(shí)進(jìn)行，避免空腹運(yùn)動。

二甲雙胍可改善胰島素抵抗，格列美脲促進(jìn)胰島素分泌，西格列汀延緩腸促胰島素降解。藥物選擇需根據(jù)患者具體情況由醫(yī)生制定方案。

定期監(jiān)測空腹及餐后血糖，記錄血糖波動情況。根據(jù)監(jiān)測結(jié)果及時(shí)調(diào)整治療方案，糖化血紅蛋白每3-6個(gè)月檢測一次。

糖尿病患者應(yīng)戒煙限酒，保持規(guī)律作息，定期進(jìn)行并發(fā)癥篩查，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化血糖管理方案。