AMH值低可通過生活方式調(diào)整、營養(yǎng)補充、藥物治療、輔助生殖技術等方式改善。AMH值低可能與卵巢功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素、環(huán)境因素等原因有關。

規(guī)律作息、避免熬夜，適度運動有助于改善卵巢功能。減少壓力、保持情緒穩(wěn)定對內(nèi)分泌平衡有積極作用。

適當補充維生素D、輔酶Q10等營養(yǎng)素有助于改善卵子質量。均衡飲食，增加優(yōu)質蛋白和抗氧化食物攝入。

在醫(yī)生指導下使用脫氫表雄酮、生長激素等藥物可能有助于改善卵巢功能。具體用藥需根據(jù)個體情況制定方案。

對于有生育需求的患者，可考慮試管嬰兒等輔助生殖技術。醫(yī)生會根據(jù)AMH值制定個性化促排卵方案。

建議定期復查AMH值，在專業(yè)醫(yī)生指導下制定改善方案，同時保持健康生活方式，避免過度焦慮。