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孕婦能吃山楂罐頭嗎?

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問(wèn)題描述

孕婦能吃山楂罐頭嗎?

醫(yī)生回答

亢曉冬

亢曉冬 主任醫(yī)師

早孕反應(yīng)一般指懷孕12周內(nèi),出現(xiàn)嘔吐、頭暈等癥狀的情況。山楂的主要功效是消食健胃、活血化淤。由于山楂有活血化淤的功效,容易促進(jìn)子宮收縮導(dǎo)致早產(chǎn),所以懷孕早期不能吃山楂罐頭。孕早期注意多休息,不要吃過(guò)于油膩的食物,可以多吃含維生素多的蔬菜水果,水果含有大量維生素C,有助于寶寶成長(zhǎng)。適當(dāng)散散步,聽(tīng)音樂(lè)等有助于緩解早孕反應(yīng)。每日可在散步之后或工間操時(shí)做幾節(jié)廣播體操。這樣對(duì)孩子也是有好處的。但注意每次不要搞的很累,微微出汗時(shí)就可以停止了。

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