王俊宏 主任醫(yī)師
2024-10-14 17:06 回答了該問題
燕麥片減肥的正確喝法通常包括與牛奶搭配食用,既能補充營養(yǎng),又促進腸道蠕動,有效輔助減肥。對于肥胖者,單純食用燕麥片可能效果有限,可考慮采用埋線法,通過將可吸收的蛋白線刺入穴位,使身體吸收后抑制食欲,實現(xiàn)瘦身效果。結合合理飲食與健康方法,是實現(xiàn)減肥目標的關鍵。
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