小孩經常頭疼可能由遺傳因素、睡眠不足、用眼過度、鼻竇炎等原因引起，家長需注意觀察并及時就醫(yī)。

家族性偏頭痛可能通過基因遺傳給孩子，表現(xiàn)為反復發(fā)作的搏動性頭痛。家長需記錄發(fā)作頻率和誘因，醫(yī)生可能建議使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液或賽庚啶片緩解癥狀。

學齡期兒童睡眠時間不足可能導致緊張性頭痛。家長需保證孩子每天有足夠睡眠時間，建立規(guī)律作息，無須藥物治療，調整作息后癥狀多可緩解。

長時間使用電子產品或閱讀可能引起視疲勞性頭痛。家長需限制孩子連續(xù)用眼時間，每半小時休息一次，可通過遠眺或眼保健操緩解癥狀。

鼻竇感染可能導致前額或面部脹痛，常伴有鼻塞流涕?？赡芘c細菌感染或過敏有關，醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、氯雷他定糖漿或生理鹽水鼻腔沖洗等治療方案。

建議家長為孩子準備富含鎂元素的食物如香蕉、堅果，避免攝入含酪胺的奶酪巧克力等可能誘發(fā)頭痛的食物，若頭痛頻繁發(fā)作或伴隨嘔吐需及時兒科就診。