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新陳代謝快嗎?

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問(wèn)題描述

我的新陳代謝比普通人都要快一些,這種情況好嗎?

醫(yī)生回答

林慧穎

林慧穎 副主任醫(yī)師

提醒注意,人體新陳代謝并不是越快越好的。因?yàn)槿绻玛惔x過(guò)快容易導(dǎo)致人體快速的衰老,而且新陳代謝會(huì)導(dǎo)致自由基產(chǎn)生的多會(huì)增加患上癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)然新陳代謝過(guò)慢也是不健康的,這種情況會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)育遲緩,因此新陳代謝的情況還是應(yīng)保持在一個(gè)正常的范圍內(nèi)好。當(dāng)然不同人的體制是不同的,每個(gè)人的基礎(chǔ)代謝量不同,因此新陳代謝的速度自然不同,只要身體沒(méi)有不適的情況就不用擔(dān)心了。

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