醫(yī)生回答
陳科生 主任醫(yī)師
2022-05-28 20:40 回答了該問題
事實(shí)上，這是由缺乏鍛煉和消化問題引起的。只要適當(dāng)改善長期久坐的不良習(xí)慣，加上適當(dāng)?shù)腻憻捄惋嬍痴{(diào)整，一般不建議使用保健藥物。建議平時(shí)不要長時(shí)間面對(duì)電腦，可以不時(shí)起床喝水，走路，通常下班后，也可以參加一些戶外活動(dòng)，多吃蔬菜和水果，長期堅(jiān)持可以大大緩解血液循環(huán)不良。
陳科生 主任醫(yī)師
2022-05-28 20:40 回答了該問題
事實(shí)上，這是由缺乏鍛煉和消化問題引起的。只要適當(dāng)改善長期久坐的不良習(xí)慣，加上適當(dāng)?shù)腻憻捄惋嬍痴{(diào)整，一般不建議使用保健藥物。建議平時(shí)不要長時(shí)間面對(duì)電腦，可以不時(shí)起床喝水，走路，通常下班后，也可以參加一些戶外活動(dòng)，多吃蔬菜和水果，長期堅(jiān)持可以大大緩解血液循環(huán)不良。
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