李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-30 14:44 回答了該問(wèn)題
根據(jù)您的描述，這屬于亞健康的狀態(tài)，可以考慮用中成藥來(lái)調(diào)理身體，脾濕可以用艾灸，但如果有肝郁化火的情況下，則不宜再用艾灸的方法治療的。因?yàn)榘娜菀咨鸁幔?，如果平時(shí)肝火大的情況下，則更容易上火的情況的表現(xiàn)的，可以配合中藥清熱利濕，健脾化痰治療的。建議您平時(shí)注意調(diào)整自己不良的飲食習(xí)慣，規(guī)律作息，避免勞累。先要多喝開(kāi)水，可以吃中藥調(diào)理，注意保暖，注意衛(wèi)生，生活要有規(guī)律，不要熬夜，辛辣，刺激，油膩，生冷，不易消化的食物不要吃，要以清淡，易消化的食物為主，還要加強(qiáng)鍛煉身體。
如何調(diào)節(jié)肝火旺盛？
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肝火旺盛對(duì)急性咽炎有影響嗎
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脾虛肝火旺盛喝什么茶
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肝火旺盛，脾胃寒濕，氣血虛，該怎樣調(diào)理
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脾虛肝火旺盛喝什么茶
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肝火旺盛對(duì)急性咽炎有影響嗎
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肝火旺盛吃什么藥
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體內(nèi)虛火。肝火旺盛。
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