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糖尿病人可以吃月餅么

1人回答 32人閱讀

2023-09-21 11:25

問題描述

糖尿病人可以吃月餅么

醫(yī)生回答

汪晨

汪晨 主任醫(yī)師

2023-09-21 11:42 回答了該問題

糖尿病人盡量不要吃月餅。因?yàn)樵嘛灥暮橇勘容^高,吃完后容易影響血糖。市面上的無糖月餅也要謹(jǐn)慎食用,建議糖尿病患者吃有碳水化合物,還有蛋白類的食物,以及脂肪類的食物,主要是植物性的脂肪,還有蔬菜以及含糖量比較低的水果。對于碳水化合物,一般建議提供的熱量應(yīng)該占到糖尿病患者全天總熱量的50%到60%??梢赃x擇粗細(xì)搭配的方式,盡可能多選擇一些粗糧。

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