醫(yī)生回答
李佩伯 副主任醫(yī)師
2022-06-10 13:29 回答了該問(wèn)題
指導(dǎo)意見(jiàn)：應(yīng)該嚴(yán)格的控制飲食，虛胖的人往往是吃出來(lái)的，應(yīng)該多吃一些清淡的食物，包括綠葉的蔬菜，比如菠菜、芹菜、大白菜、小白菜等等。注意飲食的同時(shí)應(yīng)該注意堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多做有氧運(yùn)動(dòng)。
李佩伯 副主任醫(yī)師
2022-06-10 13:29 回答了該問(wèn)題
指導(dǎo)意見(jiàn)：應(yīng)該嚴(yán)格的控制飲食，虛胖的人往往是吃出來(lái)的，應(yīng)該多吃一些清淡的食物，包括綠葉的蔬菜，比如菠菜、芹菜、大白菜、小白菜等等。注意飲食的同時(shí)應(yīng)該注意堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多做有氧運(yùn)動(dòng)。
急需減肥。吃香蕉減肥可靠嗎？如何快速減肥？
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如何快速減肥不反彈
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虛胖如何快速減肥？
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如何快速減肥產(chǎn)后肥胖？
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針灸如何快速減肥？
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