寰樞椎半脫位可通過(guò)頸部制動(dòng)、物理治療、藥物緩解、生活習(xí)慣調(diào)整等方式保養(yǎng)。該癥狀通常由外傷、先天發(fā)育異常、炎癥刺激、長(zhǎng)期不良姿勢(shì)等原因引起。

使用頸托固定限制頸部活動(dòng)，避免突然轉(zhuǎn)頭或低頭動(dòng)作，減少寰樞關(guān)節(jié)負(fù)荷。急性期需嚴(yán)格臥床休息2-4周。

超短波、紅外線等理療可改善局部血液循環(huán)，超聲波治療有助于減輕軟組織水腫。牽引治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、洛索洛芬鈉可減輕炎癥反應(yīng)，肌肉松弛劑如乙哌立松能緩解頸部肌肉痙攣，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。

睡眠時(shí)使用頸椎專用枕保持頸部中立位，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī)電腦，工作間歇做頸部后仰伸展運(yùn)動(dòng)，游泳等運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)頸部肌群力量。

日常注意避免頸部受涼或過(guò)度勞累，若出現(xiàn)上肢麻木、行走不穩(wěn)等癥狀需立即就醫(yī)，嚴(yán)重者可能需手術(shù)行寰樞椎融合術(shù)。