于淑霞 副主任醫(yī)師
腹瀉伴水樣便時適量補充淡鹽水有助于預防脫水，但需注意濃度配比與特殊人群禁忌。
1、電解質平衡腹瀉導致水分和電解質大量流失，每500毫升溫開水添加1.75克食鹽配制的淡鹽水可補充鈉離子，避免低鈉血癥。
2、滲透壓調節(jié)生理鹽水滲透壓與血漿相近，比純凈水更易被腸道吸收，能緩解脫水引起的乏力、頭暈等癥狀。
3、禁忌情況高血壓或腎功能不全患者須謹慎，過量鈉攝入可能加重病情，建議采用口服補液鹽替代自制鹽水。
4、輔助措施同時可飲用米湯、蘋果汁等含鉀液體，若持續(xù)腹瀉超過24小時或出現(xiàn)意識模糊需立即就醫(yī)。
腹瀉期間應保持清淡飲食，避免高糖高脂食物，癥狀緩解后逐步恢復常規(guī)進食。
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