朱明煒 主任醫(yī)師
背部經(jīng)絡(luò)疏通有助于緩解肌肉疲勞、改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)臟腑功能、增強免疫力，適合長期伏案或肩頸不適人群。
1、緩解疲勞通過刺激背部穴位放松緊繃肌肉，改善乳酸堆積導(dǎo)致的酸脹感，適合運動后或久坐人群。
2、促進循環(huán)疏通膀胱經(jīng)等經(jīng)絡(luò)可加速局部血流，緩解因氣血不暢引發(fā)的手足發(fā)冷、頭暈等癥狀。
3、調(diào)節(jié)臟腑背部俞穴對應(yīng)心肺脾胃等器官，適度刺激可通過神經(jīng)反射調(diào)節(jié)消化、呼吸系統(tǒng)功能。
4、提升免疫定期疏通能激活淋巴細胞活性，改善亞健康狀態(tài)，但需配合規(guī)律作息才能持續(xù)見效。
建議每周進行1-2次，操作后飲用溫水避免受涼，皮膚破損、嚴重骨質(zhì)疏松者不宜嘗試。
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